常用的手工搬运及其安全要求一般是这样的：
1.肩扛。其重量以不超过本人体重为宜。最好有人搭肩，搭肩应稍下蹲，待重物到肩后，直腰起立，不能弯腰，以防扭伤腰部。
2.肩抬。两个以上抬运重物时，必须同一顺肩。换肩时重物须放下。多人抬运时，必须有一人喊号，以求步调一致。
3.使用撬杠。可根据具体情况采用长短大小不同的撬杠。长的为1.6m，短的为0.5m.操作时，撬杠应放在身体一侧，两腿叉开，两手用力。不准站在或骑在撬杠上面工作，也不准站在或骑在撬杠上面工作，也不准将撬杠放在肚子下，以防发生事故。
4.使用滚杠。移动较为沉重的重物时，一般多采用滚杠，即在重物的下方，放入托板，在托板的下方放入滚杠。这样在移动重物时可大大减少推移的力量。使用的滚杠须大小一致，长短适合，光滑笔保挥型淝蜓贡獾南窒蟆Ｒ话愎龈苤本兑？0～70mm为宜，长度最好不超过托板两侧100～150mm.在移动中需要增加滚杠时，必须停止移动。调正方向时，应用锤击，不得用手调。拿取滚杠时，四指伸进筒内，母指压在上方，以防压手。
5.使用跳板。有时候手工装卸时需要使用跳板。如果对它选择不当，搭架不好，往往会造成摔伤。为此，在使用跳板时，应注意以下事项：
（1）必须使用厚度大于50mm的跳板，凡腐朽、扭纹、破裂的跳板，均不得使用。
（2）单行跳板，其宽度不得小于0.6m.双行跳板，其宽度不得小于1.2m.
（3）跳板坡度不得大于1∶3.凡超过5m长的跳板，下部应设支撑。
（4）跳板两头应包扎铁箍，以防裂开。